Dzięki otrzymanemu wsparciu finansowemu z ministerstwa sportu i turystyki oraz starostwa powiatu starogardzkiego klub nasz uruchomił nowe zajęcia ruchowe wzbogacając swoją ofertę programową.

                         

 Z przyjemnością zapraszamy zawodników Uczniowskiego Klubu Sportowego "Ósemka" do udziału w nowej formie zajęć sportowych – treningi funkcjonalne na lądzie. Najważniejszym zadaniem tych ćwiczeń jest poprawa wyników w pływaniu. Ćwiczenia będą tak ukierunkowane aby wspomóc zawodnika w optymalnym rozwoju w złożonej dyscyplinie jaką jest pływanie. Celami tych ćwiczeń będą przede wszystkim: zwiększenie ruchomości w stawach (gibkość), zwiększenie siły i mocy, zwiększenie koordynacji ruchowej i ogólnie rozumianej sprawności fizycznej. Treningi te będziemy prowadzić we wtorki od godz. 1500 do 1600 i w czwartki od godz. 1700 do godz.1800. Pierwsze zajęcia rozpoczynamy 27.10.2016 tj. czwartek o godz. 17.00 na hali sportowej w PSP nr 1. Prosimy zabrać z sobą strój sportowy, obuwie sportowe, ręcznik i bidon z piciem. Zbiórka w holu basenowym. Treningi prowadzić będzie Krzysztof Korczak.

 

Serdecznie zapraszam do udziału w imieniu zarządu UKS8

Krzysztof Korczak

Lista zawodników UKS Ósemka powołanych na zawody pływackie

Puchar Prezydenta Miasta Sopotu - 22.10.2016.

  1. Aranowska Wiktoria
  2. Brylowski Tomasz
  3. Burczyk Oliwia
  4. Cybulska Zofia
  5. Cylwik Maja
  6. Czapska Ola
  7. Dębińska Anna
  8. Dobrowolska Sandra
  9. Filipowicz Ola

Informacje o treningach:
pon-pt: 6.00-7.15
sob: 8.00-10.00

Treningi popołudniowe odbywać się będą w godzinach:
pon, śr, czw: 15.15-16.45
wt, pt: 14.30-16.00


Serdecznie zapraszamy!
_________________________________________________